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私の髪、抜け過ぎかも・・・1日に髪の毛が抜ける危険な量は?

time 2017/08/04

私の髪、抜け過ぎかも・・・1日に髪の毛が抜ける危険な量は?

こんにちは、星田です。
最近、抜毛症ブログを初めてから自分の抜け毛にもすごく敏感になりました。
私のような抜毛症は、自分で引き抜いてしまう病気ですが、普通の”抜け毛”は勝手に抜けちゃうものなんで困りますよね。

通常、抜け毛は多少あるものですが、まくらにごっそり毛が付いてたり、お風呂上りの排水溝に毛がやたらたくさん付いてたりすると、さすがに心配ですよね。

そこで今回は、1日の抜け毛の通常量と、危険量をリサーチしました。

通常1日に100〜200本抜けるもの

え〜こんなにも抜けちゃうの?!
って、数字だけ見たらさらに心配になるかもしれませんが、

通常成人は10万本〜15万本髪が生えているそうなので、これくらいは痛くもかゆくもないことがわかりますよね。

髪が長いと少しの量でも多く見えますが、実際の量は大したことがないということがわかるでしょう。

髪が抜けやすい時に本数チェックを

四六時中髪が抜けた量を数えるのは至難の技だと思いますが、どうしても抜けた量が気になる場合、
ブラッシング後の、入浴後の排水溝、寝起きのまくら元など、髪が一気に抜けやすいときにチェックしてみましょう。

ちなみに、こちらが髪の毛100本の量です。
こうして見るとえ!?こんだけ?!って思いますよね。ストレートで寿司まとまってますから、案外少なく見えます。


引用:https://ameblo.jp/yoshi745i/entry-12199513514.html



ちなみに、頭皮の色が髪に隠れて見えなければ見えないほど髪が多い証拠なので、その場合は多少抜け毛が多いのも問題ないかと思います。

・・・でも、多いからと言って、気になるくせ毛やら白髪を多めに抜いても良い!!ってわけじゃないのでご注意を。健康な毛を抜くと毛根へのダメージから、健康な髪が生えなくなることがあるようです。

 

夏〜秋は抜け毛もごっそり?!?

多少個人差がありますが、一般的に夏〜秋は抜け毛が通常の3倍くらいに増えるそうで、髪の量が元から少ない場合はかなり心配になるでしょう。

そうそう、時期はもちろん、男女・年齢差などの条件でまた危険な量も違ってくるので、その辺を踏まえた上での判断が必要になります。

 

女性の方が抜け毛多め?

ホルモンなどの条件で、一般的には女性の方が抜毛が多いとされています。
年齢を重ねると男性の方が髪が薄い方が多くなる傾向がある気がするので少し意外でした。

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抜け毛に悩み始めるのは30代以降?

あれ?髪が薄くなった・・・・?

抜け毛が気になり始めるのは一般的に30代以降と言われており、特に男性のほうが先に気になってくる場合が多いようですね。

昔は40代とかでもそこそこ髪がフサフサした人が多かった気がしますが、
今は抜け毛年齢も若年化しており、早ければ10代から悩むひとが増えているそうです。

確かに、若いお兄ちゃんでも最近やたら頭薄い子、多い気がしますもんね・・・
私も抜毛症なんで、人のこと言えないですけど、少し彼らの髪の将来が心配になります。

抜け毛の毛根の状態も要チェック!

あまりに心配なら本数と合わせて抜け毛の毛根の状態もみておきましょう。

毛根がマッチ棒のように、毛根の先が白くてすこし膨らんでる・・・「自然脱毛」

毛根が黒い・形がいびつ・皮脂のようなものが沢山付いているなど・・・「異常脱毛」の可能性も

自然に抜けたのに、健康な自然脱毛とは違う毛根の場合は注意が必要です。

 

日頃からの薄毛対策をしっかり!

いかがでしたでしょうか。

最近は生活環境も昔に比べると、ストレスや食べもの、電磁波など、髪にとってよくないことが増えている状態です。

それを知ってて早目にケアしている場合は年とっても若々しいですし、無防備な場合は10代のうちから老けて見えちゃう・・・と言った感じで、なんせ個人差がすごいですよね。

とにかく将来長くおしゃれ&若さを楽しむためにも、薄毛が気になりだしたら少し早めに、生活習慣の見直しや、頭皮・毛根のチェックなどをしたほうが良いでしょうね。

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