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【これぞ最強!】頭皮が臭い女子がすべき意外なケアとは?

time 2017/09/01

【これぞ最強!】頭皮が臭い女子がすべき意外なケアとは?

こんにちは、ちょっとご無沙汰の星田です。

つい先日、電車の中で女子大生が

「アタシの頭、おとんの加齢臭と同じ臭いするねんけど!ヤバくない?!」なんて言っててびっくりしました。ちなみに夜が特に酷いんだとか。

しかも、その子は見た目はモデル級のカワイさなのに!(しかも堂々と公の前で言っちゃってるw)世の男性はものすごいショックでしょう(笑)

そうそう、最近は男性より女性の頭皮の方がクサイって噂が流れてますよね。女性の方が頭皮のお手入れもしっかりしてる事が多いのに不思議ですよね。

そこで今回は、そんな女性がすべき少し意外な頭皮の臭いケアをご紹介します。

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過剰な頭皮ケアをやめよう

頭皮ケアが強烈な臭いの元に?!

女子はいつだって綺麗でいたいですし、ケアも頑張っちゃいます。でもそれがゆえに、香り付きシャンプーやスプレーや、オーガニックオイルなど色々な物を頭皮に使いすぎて逆効果になってしまってるひとが多いそうです。

臭いの元になるバイ菌が集まりやすくなったり、科学物質の洗い残しによる毛穴詰まりを起こし、もっとキツイ臭いを放つようになるんだそうです。

  • シャンプーは1日1回が限度!
  • 予洗いをしっかり!

これだけで通常ケアは十分です。

水を1日2L飲もう!

はあ?!いきなりそんなん無理やし!って声が聞こえてきそうですが、これがあまり知られていない超実力派なケアです。

実践者の私に言わせると、これだけでOKなくらいです。

美のスペシャリストでもある、海外セレブやモデルさんたちの習慣としても有名ですよね。

1日2Lを目指してこまめに少しずつ飲んでみましょう!

新陳代謝がよくなり体内のデトックスができるので、驚くほど頭皮の臭いも軽減される事がわかっています。もちろん汗の臭いにも◎です!

お医者さんとかもよく言ってるけど、水分不足になれば便秘にもなるし、汗や頭皮の皮脂も凝縮されてしまうので本当に臭くなるんです。

なので、普段ジュースやコーヒーばかり飲む方や、水分を意識して取らない方は特にやったほうが良さそうです。

短期間で臭いが軽減されやすい

お水の新陳代謝はとっても早いので、臭いの違いがわかるのも早いでしょう!

ちょっと恥ずかしいかもしれませんが、身内の方や、とっても親しい友達などに、頭皮の臭いに違いが出るかどうか嗅いでもらって、真面目に、臭いに差が出るかテストしても良いでしょう^^

シャンプーを変えるのは無意味?

よくある対処法は根本解決にはならないことも

頭皮の臭いケアをググると、大抵の場合「シャンプーを変えましょう!」ってよく出てきませんか?

でも実際は、効果がない場合が多く、頭皮の内側、つまり飲料(食べ物)を変えなければ無意味なんだそう。確かに、体は食べた物からできるって言いますからね。

合わせて実践したい頭皮ケア

あと、できれば合わせてしておくべきケアをまとめるとこんな感じ。

  • ジャンクフード・加工食をなるべく避ける!
  • 早寝早起き!(新陳代謝のアップ!)
  • 飲酒・喫煙・辛い物を控える!
  • 帽子を長時間かぶらない

これを守るだけでも全然違いが出るでしょう。

どれも頭皮への直接ケアではない事が、ちょっと意外ですよね?でもこれが大事なんです!

おそらく、頭皮の臭い解消にとどまらず、体臭全体や、美肌などにも効果が大いに期待できるでしょう!

 

彼氏に「頭皮クサくない?!」って言われる前に

本当にちょっと意外だったでしょう?

繰り返しますが、頭皮の臭いケアは、外部よりも内部からが大切です!

臭いで彼氏が遠ざかってしまう前に是非素早く根本ケアしておきたいところですね。

それにしても、若い女性(若い女性ほど?!)でも頭皮の強烈な臭さに悩む子が増えているのには、正直ショックでしたね。これも現代病に近いのかも・・・・

頭皮がやたら臭いな・・・と感じたらすぐにこのケアを試してみてくださいね。

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